أفضل سكراب للجسم

 

إذا كنتِ تبحثين على حل نهائي للتخلص من الجلد الزائد ولكي تتمتعي ببشرة ناعمة وذو رائحة منعشة إليكِ هذا المقال الشامل سنخبرك:

• أهمية السكراب للجسم.
• كيفية تحضير أنواع مختلفة وسريعة في المنزل.
• منتجات سكراب جاهزة للجسم.
• عمل السكراب قبل أم بعد إزالة الشعر.

 

فوائد السكراب للجسم:

1. يزيل الجلد الميت.
2. يسمح لبشرتك بامتصاص المرطب بشكل أفضل.
3. يفتح المسام ويساعد على نمو الشعر تحت الجلد.
4. يساعد على إنتاج الكولاجين في الجسم.
5. ينشط الدورة الدموية.
6. يترك الجسم بلون أفتح وأكثر نعومة.
7. حل فعال لعلاج للسيلوليت.

 

كيفية تحضير أنواع مختلفة وسريعة في المنزل:

1- سكراب القهوة والسكر:

سيساعدك هذا النوع التخلص من السيلوليت  ومكوناته:

• ربع كوب من القهوة.
• 3 معالق كبيرة من السكر.
• 3 معالق كبيرة زيت جوز الهند.

طريقة التحضير:

• تخلط المكونات مع بعضها جيدًا مع القليل من الماء الفاتر حتى تحصلين على قوام معجون.
• يوضع على الجسم ويدلك بها لمدة 7 دقائق.
• كرري هذا السكراب 3 مرات اسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.

 

إذا القوام كان سائل ضيفي القليل من القهوة حتى تحصلين على القوام المناسب.

2- سكراب الملح الخشن للجسم:

يعرف عن الملح الخشن بخواصه الرائعة في تقشير الجسم وتنعيم ملمسه ومن مكوناته:

• 2 كوب من الماء الفاتر.
• 4 معالق من الملح الخشن.

طريقة التحضير:

• عليكِ أولًا بأخذ دش دافئ لتطرية الجلد.
• قومي بوضع الخليط على ليفة الاستحمام وابدئي بفرك الجسم.
• ركزي على الاماكن الداكنة والخشنة.
• اشطفي الجسم جيدًا وكرري هذه الوصفة مرة في الاسبوع.

3-سكراب الشوفان بالحليب:

مكوناته:

• 1 معلقة من دقيق الشوفان.
• كمية كافية من الحليب الدافئ.

طريقة التحضير:

• اخلطي المكونات سويًا واتركيها لمدة 5 دقائق.
• دلكي جسمك بالخلطة لبضع دقائق ثم قومي بشطفها.
• كرري الوصفة مرة اسبوعيًا.

4- سكراب الشاي الأخضر بالسكر:

يحفز هذا السكراب على إنتاج الكولاجين الطبيعي ويخلصك من حروق الشمس ومكوناته:

• 2 كيس شاي أخضر.
• نصف كوب ماء ساخن.
• كوب من السكر البني.
• ربع كوب زيت جوز الهند السائل.

طريقة التحضير:

• وضع أكياس الشاي في الماء الساخن وتركه حتى يبرد.
• اخلطي الزيت والسكر معًا.
• ثم ضيفي الشاي للخليط.
• التأكد من برودة الشاي قبل وضعه في السكر.

5. سكراب الكيوي والسكر:

مكوناته:

• نص حبة كيوي.
• معلقة كبيرة سكر بني.

طريقة التحضير:

• اهرسي حبة الكيوي.
• ثم ضيفي إليها السكر.
• امزجهم معًا ثم دلكي الجسم بهذا الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة.
• قومي بتزويد الكمية إذا تطلب الأمر.

منتجات سكراب جاهزة للجسم:

1- سكراب للجسم DOVE Exfoliating Body Polish Crushed Macadamia & Rice Milk:

من مميزاته:

• يقشر الجلد دون التسبب في جفافها.
• يترك البشرة رطبة وناعمة.
• يحتوي على مستخلصات المكاديميا وحليب الارز.

2-بودرة أولاي لتقشير الجسم:

يساعدك على التخلص من الجلد الميت ويزيل آثار الحبوب القديمة، كما أنه يجدد خلايا البشرة.

طريقة الاستخدام:

• رطبي الجسم بقليل من الماء الدافئ.
• ضعي المقشر على الجسم وقومي بفركه جيدًا.
• قومي بشطف جسمك بماء دافئ للتخلص من بقايا المقشر.

3-سكراب سوب اند جلوري:

من أفضل المقشرات وايضًا مرطب قوي للجلد.

طريقة الاستخدام:

• رطبي جسمك بالماء الدافئ اولًا.
• ضعي القليل من المنتج وافركي به الجسم بشكل دائري.
• استمري في الفرك حتى يجف السكرب.

4- سكراب الجسم بالملح وزيت الماندرين العطري من نفرتاري:

يغذي الجلد ويزيل خلايا الجلد الميت ويترك رائحة عطرية منعشة على الجسم.

طريقة الاستخدام:

• ضعي كمية مناسبة في وعاء.
• غسل الجسم بالماء الدافئ لمدة 10 دقائق.
• ضعي السكرب على الجسم ويتم فركُ بالليفة لمدة 10 دقائق في حركات دائرية ومن أسفل إلى أعلى.
• ثم يشطف الجسم بالماء الدافئ وصابون زيت الزيتون.

5- سكراب St.Ives Fresh Skin Apricot Scrub:

يساعدك هذا المقشر على توحيد لون البشرة ويزيل خلايا الجلد الميت.

طريقة الاستخدام:

• بللي الجسم بالماء الدافئ.
• يتم تدليك الجسم بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية.
• اغسلي بقايا المقشر بالماء الدافئ.
• استخدمي المقشر مرتين اسبوعيًا.

6-سكراب  Sarky Face and Body Raspberry:

أما عن هذا فهو مناسب للجسم والوجه معًا ومتاح بسعر مناسب جدًا.

طريقة الاستخدام:

• عمل حمام بخار للجسم أولًا لفتح المسام.
• ضعي كمية مناسبة على الجسم ثم اتركيه لمدة 10 ل 15 دقائق. 
• قومي بفركه جيدًا ثم يشطف الجسم بماء فاتر.
• يستخدم من مرة إلى مرتين اسبوعيًا.

7- سكراب British Rose Exfoliating Gel Body Scrub:

السكراب الامثل والافضل من ذا بادي شوب.

طريقة الاستخدام:

• ضعيه على بشرة مبللة.
• دلكِ الجسم بحركات دائرية.
• يستخدم مرتين لثلاث مرات اسبوعيًا.

8-سكراب Nature’s Bounty Face and Body:

أفضل مقشر للجسم خاصة للمناطق الجلد الداكنة والجافة.

طريقة الاستخدام:

• يفرك به الجسم في حركات دائرية لمدة 3 إلى 5 دقائق.
• قومي بالاهتمام بالأماكن الجافة والداكنة.
• يُغسل الجسم بالماء الدافئ.

9- سكراب الجسم والوجه من ألبا بوتانيكا Alba Botanica Acne Dote Face & Body Scrub:

السكراب الثنائي والفعال للوجه والجسم معًا، يخلصك من آثار الحبوب والبقع.

طريقة الاستخدام:

• غسل الجسم أولًا جيدًا، ثم ضعي كمية مناسبة على الجسم.
• فرك الجسم لعدة دقائق، ثم قومي بشطفه بالماء الدافئ.
• يستخدم من مرة إلى مرتين اسبوعيًا.

عمل السكراب قبل أم بعد إزالة الشعر:

1. عند استخدام الشفرة لإزالة الشعر فهذا هو التوقيت المناسب لعمل السكراب:

بل الجسم بالماء قبل استخدام الشفرة لا يكفي يا عزيزتي، عليك عمل سكراب للجسم اولًا للتخلص من الجلد الزائد الذي يعيق الشفرات عن استخدامها وايضًا للتخلص من الشعر تحت الجلد، قومي بعمل السكراب قبل عملية إزالة الشعر بيوم على الاقل.

 

1. عند استخدام الشمع لإزالة الشعر فهذا هو التوقيت المناسب لعمل السكراب:

لتقليل حجم الالام وتجنب فتح المسام عليكِ بعمل سكراب للجسم قبل إزالة الشعر بالشمع بيوم أو يومين ع الاقل، فهذا يقلل من تهيج البشرة ويتركها بملمس ناعم وصافي.

 

1. عند استخدام الليزر لإزالة الشعر فهذا هو التوقيت المناسب لعمل السكراب:

فهذه الحالة عكس تمامًا الحالات السابقة، عند إزالة الشعر بالليزر فعمل السكراب تأتي بعد الانتهاء بيوم على الاقل، سيساعدك على تقليل نمو الشعر.

نصائح هامة عليكِ اتبعيها لتحصلي على نتائج أفضل:

1. لا تقومي بعمل سكراب مع كل استحمام لانه سيؤدي إلى جفاف البشرة اكتفي بمرتين أو 3 مرات شهريًا، وعلى حسب حاجة جسمك.
2. لا تنسي الترطيب بعد عملية السكراب لتعيدي ترطيب البشرة وتصبح أكثر حيوية.
3. تجنبي تدليك جسم بقسوة، سيؤثر عليكِ بشكل سلبي.